Hieman toista viikkoa pidin tuossa ruskamaratonin jälkeen totaalista lepoa. Nyt tiistaina sitten poljeskelin puolisen tuntia kuntopyörää ja tein kohtuullisen hyvän 45 minuutin kahvakuulatreenin. Kylläpä se tekikin hyvää ja reidetkin tuli hieman kipeäksi. Eilen hölkkäilin puoli tuntia. Viikonloppuna tulee varmaan tehtyä pari lenkkiä, tunteen mukaan.
Mitään kuukauden totaalista treenitaukoa en meinaa pitää kuten joskus. Mitä järkeä sitä kuntoa on antaa mennä ihan nolliin. Kroppakin huutaa jo lenkille parin viikon tauon jälkeen eli vieroitusoireita tulee. Eli nyt kannattaa käydä lenkillä aina kun siltä tuntuu ja huvittaa ja itseni tuntien eiköhän se tässä taas huvita aika useinkin.
Samuli houkutteli jossain vaiheessa Pirkan hölkkäänkin, mutta se taitaa olla nyt tässä kohdin liian kova pala. Ehkä kuitenkin voisi ajatella Kankaanpäässä puolimaratonia lokakuun puolivälissä tai sitten täällä meidän Sastamalassa Rautaveden maratonin puolikasta marraskuun alussa; josko se Levin aika jopa hieman paranisi. Katteellaan... Nyt ei ollu kyllä tämän järeempää kirjoitettavaa, mutta eipä sitä aina. Nyt vetäydyn Reijo Mäen tuoreimman Vares-kirjan pariin...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti