Se tunne ja kipu, mikä jaloissa ja lähinnä reiden etuosissa on eilen ja tänään ollut voisi osoittaa, että tämä puolimaratonin juokseminen oli tämän vuoden kovin urheilusuoritus. Juoksuihmisille tuo aikahan ei nyt ole oikeastaan yhtään mitään, mutta mulle se on. Kuten olen aikaisemminkin kirjoittanut, että en ole koskaan ollut mikään hyvä juoksija; en ole mikään ns. juoksijatyyppi. Laskin tuossa piruuttani kesän aikana juoksemani kilometrit ja tulos oli aika naurettava: 1.5.-10.9 olen juossut kaikkiaan 82km. Eli voi todellakin sanoa, että puolimaraton tuli juostua kovin vähällä juoksumäärällä. Ei ihme, että jalat hieman kipeytyi eikä juoksu ollut mitenkään rullaavaa; jos se sitä koskaan on ollutkaan :)
Sitten siinä oli vielä kova pyöräily 6 päivää aikaisemmin, joka ei sekään varmasti ainakaan parantanut tätä juoksuhommaa ja pyöräilyhän tunnetusti syö kimmoisuutta. Juoksu on armoton ja kova laji, mitään ei saa ilmaiseksi. Täytyykin nostaa hattua niille monille hölkkääjille ja juoksijoille, jotka vetivät Levilläkin enemmän ja vähemmän kovaa. Itselleni todellakin jäi hyvä maku tästä ja ehkäpä jatkossakin käyn juoksemassa jossain vaiheessa jonkun tapahtuman. Nyt kuitenkin otetaan hetki hieman rennommin ja siirretään sitten vaikka katseet sinne mustikkasopparintamalle eli hiihtopuolelle...
3 kommenttia:
No parempi reidet kipenä, kun selkä vääränä...eli omaan selkään tuli jonkinasteinen tulehdus ja nyt syödään 3 x päivässä buranaa + illalla yksi kolmio-lääke päälle...perjantaina lekurille, mutta kyllä täytyy ihmeparantuminen tulla, jotta lauantaina voisi juosta, eli ei järkeä lähteä...juoksen sitten kuun vaihteesta alkaen paikallisesti 10 - 15km:n matkoja ja uusi tähtäin sitten puolikkaalle, kun selkä on täysin kunnossa. Hyvän pohja-ajan teit, niin mullakin on jotain yritystä! :)
No helkkari, harmi homma. Jos selkä alkaa paranemaan hyvin niin tule 6.11 tänne Sastamalaan Rautaveden maratonille. Itse ajattelin tyrkätä sielläkin puolikkaan, jos tässä pikku tauon jälkeen alkaa taas reeni kulkemaan. Sinne ehtis itsekin juoksemaan hieman enemmän. Rautaveden maratonilla on perinteisesti ollut ihan hyvin porukkaa vetämässä kauden viimeisiä hölkkiä.
Joo, eilen selvisi tarkempi syy, eli kahden selkänikaman sivuväli on tulehtunut ja sitä testattiin piikittämällä ko kohtiin kortisoonia, joka autto heti, eli lukko aukesi. Nyt viikko tulehduslääkettä ja varovaista selän venyttelyä ja sitten katsotaan uudestaan, mutta on tuo selkä jo heti eilistä parempi, istua ei vaan pidä kovin pitkään.
Lähetä kommentti