www.jphfysio.fi

Päivä on ollut suhteellisen kiireinen. Töitä 10h 45 min. Sen päälle aika läjä kirjallisia hommia. Sitten pojat nukkumaan ja sen jälkeen kiireisen miehen treeni eli kolme 4 minuutin settiä Tabata-kyykkyjä 3 minuutin sarjapalautuksella. Harjoituksen pituus verryttelyineen 30 minuuttia. Samalla Pariisi-Nizza -ajon tämän päivän etapin seuraaminen tallennuksesta. ja siinä samalla myös firman nettisivujen viimeistely ja muutaman mainoksen valmistelu perjantain avajaiskahveja varten. Sitten vilkaisu Facebookiin. Ja lopulta yksi tölkki Karhua ja Canalilta hetki jalkapallon seuraamista. Mutta tämä on elämää...mahtavaa elämää!!!