Tämä on JiiPeen oma blogi, joka sisältää sekalaisia kuvia ja ajatuksia urheilusta, harjoittelusta...ja...elämästä

torstai 9. helmikuuta 2012

Palauttelua

Kovan tehoviikon jälkeen kolme päivää on otettu nut hyvin palautellen. Tiistaina oli puhdas lepo. Eilen keskiviikkona oli vielä väsymystä jaloissa, mutta tuolla yrittäjien jumpassa tehty nuijapallo, kevyt aineenvaihduntaa lisäävä kuntopiiri ja kunnon venyttelyt tekivät todella hyvää. Samoin tänään Wattbikellä ajamani kevyt 60 minuuttia, oikein mukavasti happi kiersi jaloissa ja kuonat lähti liikkeelle. Teki niin sanotusti todella hyvvvää. Ja lopuksi vielä alla olevan kuvan kautta muistustus siitä, että kyllä se kesäkin sieltä on tulossa.

Ei kommentteja: