Aamusta alkoi pakkanen sen verran lauhtumaan, että pääsi taas suksillekin vetään tehoja. Olin tosin aamusta liikkeellä, jolloin pakkasta oli vielä -20. Mutta pakkanen ei kyllä haittanut lainkaan. Keli oli tosin hyvin hidas, yöllä oli tullut milli pari äärettömän nihkeää pakkaslunta. Näin ollen vetojen vauhti ei päätä huimannut. Setti oli tänään 4x5min 4 minuutin palautuksella. Tosiaan aika hidasta, mutta sykkeet nousivat mukavasti ja eipä se sydän edelleenkään tiedä millä lajilla tai kuinka hitaalla vauhdilla sen sykettä nostetaan. Hieman tuntui viikon wattbike ajelut jaloissa ja varsinkin, kun paikka paikoin joutui hieman väkisin suksea liuúttamaan. Mutta eipä siinä, tosi makia oli taas päästä hiihtämään. Nyt illastahan tosin olisi ollut pakkasen puolesta vielä paremmat kelit, mutta illasta oli sitten kaikenlaista kahvakuulaharjoitusten vetoa ym. mukavaa.
Harjoitustulos 05.02.2012 09:44
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti