Hienoa, että blogi on aktivoitunut jälleen. Tosi kiva lueskella mm. monipuolisesta treenaamisestasi.
Tuli tosin mieleen, että oletko mieltynyt nykyisin enemmän kikkailuun kuin ns. raakaan perustreeniin.
Muistelen joskus nähneeni semmosen videon, jossa vedit autonrengasta (?) pohjanmaan (?) korkeimmalle vuorelle kesähelteellä ja happi oli keukoista vähissä. Siinä oli vielä sitä kunnon reeniä!
Jos ko. video on vielä tallessa, niin laita ihmeessä nähtäville.
Hyvä Timo, raaka perustreeni ei ole unohtunut mihinkään ja esim. tehollisesti olen treenannut paremmin kuin aiempina talvina. Lisäksi esim. sisäpyöräilyä on tullut muun harjoittelun ohessa n. 80 tuntia ja nyt olen selvästi valmiimpi pyöräilemään kovempaa kuin esim. viime kesänä. Rullaluistelu on taas sitten ihan eri juttu :)
Kahvakuulaharjoittelu on myös todella lähellä sydäntäni ja siinäkin itse suosin todella kovia mättötreenejä. Mitä tulee siihen, että blogissakin on nyt aika paljon kahvakuulajuttuja ja myös noita "kikkailuja" johtuu siitä, että mä vedän täällä omaa kahvakuularyhmää ja olen suunnannut muutamia juttuja myös heille. Toisaalta nuo flipit ovat omalla tavallaan erittäin kehittäviä ja suosittelen niitäkin itse kullekin. Esim. tempaukset tai kyykyt pitkinä sarjoina ovat taas sitten hieman erityylisiä. Olemme myös suunnitelleet tänne meidän pururadalle omaa crossfit-harjoittelupaikkaa ja crossfit jos mikä on parhaimmillaan äärettömän kovaa touhua. Eli monipuolisuutta, monipuolisuutta ja kovaa treeniä.
Joo, se autonrengas-video oli ainakin sieltä Nivalan korkeimmalta "vuorelta", Pyssymäeltä. Yritän kaivaa, josko se olis vielä koneella, se oli muuten juhannusaattona kuvattu. Kovat jätkäthän reenaa myös silloin, ainakin ennen vanhaan... ja tietty myös nyt.
2 kommenttia:
Hienoa, että blogi on aktivoitunut jälleen. Tosi kiva lueskella mm. monipuolisesta treenaamisestasi.
Tuli tosin mieleen, että oletko mieltynyt nykyisin enemmän kikkailuun kuin ns. raakaan perustreeniin.
Muistelen joskus nähneeni semmosen videon, jossa vedit autonrengasta (?) pohjanmaan (?) korkeimmalle vuorelle kesähelteellä ja happi oli keukoista vähissä. Siinä oli vielä sitä kunnon reeniä!
Jos ko. video on vielä tallessa, niin laita ihmeessä nähtäville.
Hyvä Timo, raaka perustreeni ei ole unohtunut mihinkään ja esim. tehollisesti olen treenannut paremmin kuin aiempina talvina. Lisäksi esim. sisäpyöräilyä on tullut muun harjoittelun ohessa n. 80 tuntia ja nyt olen selvästi valmiimpi pyöräilemään kovempaa kuin esim. viime kesänä. Rullaluistelu on taas sitten ihan eri juttu :)
Kahvakuulaharjoittelu on myös todella lähellä sydäntäni ja siinäkin itse suosin todella kovia mättötreenejä. Mitä tulee siihen, että blogissakin on nyt aika paljon kahvakuulajuttuja ja myös noita "kikkailuja" johtuu siitä, että mä vedän täällä omaa kahvakuularyhmää ja olen suunnannut muutamia juttuja myös heille. Toisaalta nuo flipit ovat omalla tavallaan erittäin kehittäviä ja suosittelen niitäkin itse kullekin. Esim. tempaukset tai kyykyt pitkinä sarjoina ovat taas sitten hieman erityylisiä. Olemme myös suunnitelleet tänne meidän pururadalle omaa crossfit-harjoittelupaikkaa ja crossfit jos mikä on parhaimmillaan äärettömän kovaa touhua. Eli monipuolisuutta, monipuolisuutta ja kovaa treeniä.
Joo, se autonrengas-video oli ainakin sieltä Nivalan korkeimmalta "vuorelta", Pyssymäeltä. Yritän kaivaa, josko se olis vielä koneella, se oli muuten juhannusaattona kuvattu. Kovat jätkäthän reenaa myös silloin, ainakin ennen vanhaan... ja tietty myös nyt.
Lähetä kommentti