Tämä on JiiPeen oma blogi, joka sisältää sekalaisia kuvia ja ajatuksia urheilusta, harjoittelusta...ja...elämästä

torstai 3. toukokuuta 2012

Viikkotempoa ja kahvakuulakurssia

Eilisen ohjelmassa oli Sorilan tempo. Keli oli aika jäätävä, erittäin kylmä ja kolkko tuuli sävytti iltaa ja ajat olivat sen mukaisia. Itse pystyin vetämään ihan kohtalaisen siivun. Aika oli 15.07. Niemen Jarkko veti noissa olosuhteissa hienosti 13.42 ja Lensun Tuomaskin 14.23. Tulokset http://www.kotiposti.net/xkarim Kaikkiaan 11 ajajaa oli eilen paikalla. Harmi vaan, kun kiireessä sykemittarin lähetin jäi kotiin, joten sykeseurantaa ei nyt ollut. Tunne kuitenkin oli, että jo hieman korkeammalle sain sykettä hilattua. Kaiken kaikkiaan ihan hyvä tunne ja hyvä suunta.

Tämän päivän olin sitten Eerikkilän Urheiluopistolla kahvakuulan ohjaajakurssilla eli tämä oli aikaisemmin käymäni kahvakuulakoulun jatko-osa. Erittäin hyvä päivä, jossa käytiin läpi itse ohjaamista, hinnoittelua ja erilaisia liikepattereita. Mieleen jäi paljon uusia ideoita ja ajatuksia miten kahvakuulatoimintaa voi täälläkin kehittää ja soveltaa vielä enemmän esim. fysioterapiassa. Kahvakuulailun osalta seuraava odotettu tapahtuma tulee myös olemaan Kuulahullu 2012 -tapahtuma Vuokatissa. Odotettavissa on hieno viikonloppu, jota suosittelen kaikille kahvakuulaharjoitelusta hullantuneille.

Ei kommentteja: