Nyt tuntuu tempoihin löytyvän oikeaa meininkiä. Viime viikolla tehty ennätys 15.46 parani nyt aikaan 15.34,4. Kahdentoista sekunnin parannus on hyvä ja nythän keskari lienee luokkaa 40,3 km/h. Eli kesän tavoite on tältä osin saavutettu, mutta nyt ei muuta kuin uutta tavoitetta. Nälkä kasvaa syödessä :)
Tänään oli kohtalaisen tasainen veto. Paluumatkalla vastainen tuuli vaikeutti jonkin verran ja viimeinen kilometri oli kyllä täyttä tuskaa, mutta niin kai se pitääkin olla. Keskisyke oli 168 ja maksimit 175. Keskicadenssi 89. Kaiken kaikkiaan tuntuu, että pikku hiljaa alkaa hommaa oppimaan ja sehän se hienoa on. Kyllähän tälläisella aloittelijalla on paljon opittavaa, mutta taitaa kai siellä sitä potentiaaliakin jonkun verran olla, kun ajat hiljalleen paranee. Tästä on taas hyvä jatkaa...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti