Tämä on JiiPeen oma blogi, joka sisältää sekalaisia kuvia ja ajatuksia urheilusta, harjoittelusta...ja...elämästä

sunnuntai 15. elokuuta 2010

Hopia ei oo häpiä


SM-maraton on sitten vedetty. Yleisessä sarjassa tapahtui jonkinlainen sukupolvenvaihdos. Julius varmaan hallitsee ja tuleekin hallita maratonia pitkään. Samulille ja Laurille myös onnittelut mitalista, pojat vetivät hienon kisan. Itse en onnistunut uusimaan oman sarjani mestaruutta, mutta hopea on keskikesän kaikenlaisten jumien ja tekniikkaongelmien jälkeen saavutus, johon voin olla enemmän kuin tyytyväinen. Mestaruutta lähdin tietenkin uusimaan, vaikka etukäteen ehkä hieman vähättelinkin mahdollisuuksiani, ihan tarkoituksella :) Jyrki oli kuitenkin kova ja ansaitsi ehdottomasti mestaruutensa, onnittelut hänelle.

En nyt ala analysoimaan sen tarkemmin kisaa ja kuntoa, tehdään se jossain vaiheessa myöhemmin. Mutta sen verran kuitenkin, että tunne oli hyvä ja olin suhteellisen kevyellä jalalla liikenteessä. Tasaista kovaakin vauhtia kesti ihan hyvin, mutta "rynkytyskestävyys" oli huono ja sitten pari kierrosta ennen maalia siellä jojon nokassa ollessa en enää päässyt takaisin kärkiryhmään ja keskityin sitten tasaiseen menoon viimeisen kierroksen ja varmistamaan mitalin. Aika oli hyvä ja matkaksi GPS näytti 43,1km. Keskisyke oli mulla korkeahko 176. Tekniikka on nyt taas paranemaan päin ja luistimen säätely on myös tuottanut hiljalleen tulosta. Eli nyt oli jo paljon sitä samaa kuin alkukesästä.

Kausi kokonaisuutena jää kyllä hieman tavoitteiden alapuolelle. Luistimen vaihtaminen kesken kauden oli varmastikin virhe. Lisäksi täytyy sanoa, että viime kesän todella hyvä ja kehittävä harjoitukseni (se 8km kierros 20sek. kovaa - 20sek. hiljaa- 20sek. kovaa...) jäi EM-kisojen jälkeen ohjelmastani pois ja se oli varmasti myös virhe. Se vaan jäi osin pakostakin pois keskikesän ongelmien aikana. Mutta analysoidaanpa nämä sitten myöhemmin.

Kisajärjestelyt oululaisilla menivät komiasti. Jos jatkossa tuolla radalla järjestetään SM-kisoja niin yhden muutoksen tekisin. Viimeisellä kierroksella ennen radan ylitystä mentäisiinkin suoraan ajoradalle ja maali olisi risteyksen kohdalla siinä ysikymppisen kohdalla eikä silloin tarvitsisi tehdä sitä viimeistä ysikymppistä ja maalin jälkeenkin jäisi hyvin myös liukumatkaa rannalle päin. Silloin saataisiin leveä ajorata käyttöön eli kilometrin loppusuora ja tilaa olisi hyvin. Eikä varmasti olisi ongelma sulkea tie siksi ajaksi kun kärki tulisi maaliin. Muutoinhan tuo Oulun reitti on ehdottomasti yksi Suomen hienoinpia ja itse ainakin nautin suunnattomasti luistella siellä.

Jep jep, näillä mennään ja palaillaan asiaan.

Ei kommentteja: